中國傳媒聯(lián)盟 據(jù) 新北青網(wǎng) 訊：美國布朗大學(xué)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人眼視網(wǎng)膜存在“第三類”感光細胞（ipRGC），這類細胞可以接收光信號，并投射到大腦的生物鐘調(diào)節(jié)器-視交叉上核（SCN），通過SCN控制松果體調(diào)節(jié)人體激素分泌的水平，可以幫助人類調(diào)節(jié)晝夜生物節(jié)律和其他生物效應(yīng)。此后，約翰霍普金斯大學(xué)的一名中國學(xué)者發(fā)現(xiàn)了光影響人體褪黑素分泌的神經(jīng)通路，并將這一發(fā)現(xiàn)發(fā)表在《nature》雜志上。

　　不久，這名學(xué)者的中國同學(xué)在《nature》雜志上看到了這篇文章，他將光影響褪黑素分泌的原理應(yīng)用于解決人體失眠問題，這就是我們今天要特別向大家介紹的黑科技——PEGASI智能睡眠眼鏡。

　　光是人體生物鐘最核心的控制因素

　　一直以來，人們認為視網(wǎng)膜上只有兩種細胞，視錐細胞和視桿細胞，這兩類細胞作用于我們的神經(jīng)，讓我們得以看見東西。直到2002年的時候，美國布朗大學(xué)發(fā)現(xiàn)，視網(wǎng)膜上還有另外一種細胞，也就是非成像視覺細胞，這種細胞與人類能看見什么沒有關(guān)系，但是它能感受到時間的變化，感受到光的變化。

　　該類細胞被發(fā)現(xiàn)后，美國頂尖醫(yī)學(xué)院的約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一名中國學(xué)者通過更深入的研究發(fā)現(xiàn)，人體視網(wǎng)膜上的非成像細胞感受到光，然后它把感受到的光的信息傳遞到人體大腦的下丘腦，下丘腦再將信息反饋到視交叉上核（SCN），視交叉上核是控制我們生物節(jié)律的，是人體作息活動的節(jié)拍器。然后視交叉上核再將相關(guān)信息反饋給松果體（下丘腦的一部分），松果體進而據(jù)此調(diào)節(jié)具體的褪黑素的分泌，而褪黑素正是一種誘導(dǎo)人體自然睡眠的體內(nèi)激素，人體的睡眠因褪黑素的變化而變化。自此，這條調(diào)控人類生物鐘的神經(jīng)通路被清晰的展現(xiàn)出來。

　　正常情況下，人體褪黑素的分泌是有晝夜節(jié)律的。夜幕降臨后，光刺激減弱，松果體合成褪黑素的酶類活性增強，體內(nèi)褪黑素的分泌水平也相應(yīng)增高，在凌晨2-3點達到高峰，此時正是人體最困的時候。

　　褪黑素是一種誘導(dǎo)自然睡眠的體內(nèi)激素，它通過調(diào)節(jié)人體的自然睡眠而克服睡眠障礙,褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質(zhì)量。而褪黑素與其他安眠藥的最大區(qū)別在于——褪黑素?zé)o成癮，無副作用。

　　從科學(xué)原理到智能產(chǎn)品

　　深圳冰寒科技的創(chuàng)始人之一、總經(jīng)理池靜一直想幫助母親解決困擾多年的失眠問題，一次偶然的機會，他看到約翰霍普金斯大學(xué)的中國學(xué)者在《nature》雜志上發(fā)表的那篇論文，池靜覺得這是解決人類失眠問題的一個重大線索——利用光影響人體褪黑素分泌的原理，通過光的變化調(diào)節(jié)，進而改善人體睡眠，將是一個非常有前景的領(lǐng)域！

　　目前，冰寒科技通過與美國約翰霍普金斯大學(xué)、中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)合作，研發(fā)出了程控多波長光學(xué)技術(shù)，通過整理大量用戶體驗數(shù)據(jù)，并經(jīng)過反復(fù)測試和計算，在有效性和舒適性的考量下，最終得到PEGASI波長，研發(fā)了全球第一臺閉環(huán)的睡眠優(yōu)化產(chǎn)品——PEGASI智能睡眠眼鏡，這種智能眼鏡通過發(fā)出PEGASI波長的光調(diào)節(jié)人體褪黑素分泌，進而調(diào)控人體生物鐘，改善人體睡眠質(zhì)量。

　　人體的褪黑激素分泌量是相對恒定的，白天分泌的多了，晚上自然分泌就少。比如說，在早上起床后佩戴PEGASI智能眼鏡25分鐘，通過PEGASI智能眼鏡發(fā)出的PEGASI波長將刺激人體皮質(zhì)醇的分泌，皮質(zhì)醇讓人變的精力充沛；另一方面，這也是對褪黑激素分泌的抑制，PEGASI智能眼鏡讓褪黑激素的分泌集中在晚上，保證了人在晚上不會失眠。

　　不僅如此，在下午困倦的時候，在晚上熬夜加班的時候，PEGASI智能睡眠眼鏡可讓人精力更充沛，而休息的時候也能更快地進入深度睡眠。

　　大數(shù)據(jù)分析解決個人睡眠問題

　　每個人睡眠不好的原因是不一樣的，比如有的人是花很長時間睡不著，有的人是睡眠質(zhì)量不高、多夢，有的人是起床非常困難，有的人是季節(jié)性失眠，比如冬季抑郁癥、夏天睡不著癥等等，有多重因素，因而適合每個人的PEGASI波長也有所區(qū)別。

　　醫(yī)學(xué)上監(jiān)測人體睡眠質(zhì)量有好幾個重要的指標(biāo)，比如夜間連續(xù)的呼吸、心率、心電圖、腦電圖、體重等等。冰寒科技通過與華米科技（小米生態(tài)圈公司）合作，華米將通過小米手環(huán)測得的用戶運動數(shù)據(jù)與睡眠數(shù)據(jù)分享給冰寒科技，冰寒科技研發(fā)了一個算法，通過大數(shù)據(jù)分析解剖用戶睡眠情況，最后將結(jié)果推送至手機APP，APP再推送至PEGASI智能眼鏡上，進而調(diào)節(jié)人體睡眠。從睡眠監(jiān)測到睡眠調(diào)節(jié)，形成一種閉環(huán)，而且是個人定制化的服務(wù)。

　　科技服務(wù)大眾，讓我們擁有更健康的生活。

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