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寶寶三心二意，永遠不能專注，其實有可能是我們家長自己的問題。

我家的小啾啾從2歲開始，玩任何玩具只玩5分鐘就失去興趣；看書永遠都是快速翻翻翻，就扔到一邊；沒法乖乖坐定10分鐘，聽老師上課；看動畫片也喜歡頻繁切換畫面，好像看不進去；和小伙伴玩游戲也沒法集中注意力，團隊協作能力差。

在帶寶寶去專注力培訓機構，分析了寶寶缺乏專注力的原因我才發現，一切都怪我這個“愛打斷”的媽！比如小啾啾玩積木的時候，我會說：“你看你只會疊高推倒，還是媽媽幫你搭城堡吧”；又或者是小啾啾和小伙伴跑跑跳跳玩到一半，我問他渴不渴，先休息一下，過來喝點水吧；小啾啾翻書翻得很快，我認為他沒看進去，拿過書來說：“這個你看懂了嗎？翻這么快！”我以為的為孩子好，沒想到竟成了毀掉孩子專注力的根源。

在學習了專注力機構的課程之后，配合在家里的專注力游戲，小啾啾漸漸找回了專注力，現在有關寶寶專注力的注意事項以及找回方法，我想在這里跟家長們分享下：

首先，我們家長一定不能打斷孩子，家長們戒掉這個壞習慣是最關鍵的一步。

其次是找適合練習專注力的游戲。比如“指令反著來”這個游戲，麻麻喊指令，寶寶做出相反的反應，麻麻說：“閉上眼睛！”寶寶就要睜開眼睛；麻麻說：“向前一步！”寶寶就要向后退一步。這類專注聽音樂或者口令，訓練反應能力的游戲，能夠有效吸引孩子的注意力，也能不知不覺中幫助他們建立專注能力。

接著是閱讀。閱讀本身就是個讓人靜下來的過程，愛閱讀的孩子也一定會對生活有敏銳的洞察力，越會觀察就意味著越變得專注。爸爸媽媽可以專門挑選一個固定的家庭閱讀時間，比如周六下午4:00-5:00，爸爸媽媽和寶寶各自安靜看自己的書。爸媽是寶寶最好的學習榜樣，閱讀氛圍很重要！一開始，寶寶會蹦蹦跳跳亂竄，但是時間一長，寶寶收到感染后，就能自發的隨時隨地看書了。

最后呢是適度地讓孩子看合適的動畫片。選擇合適時長的優質動畫片，不僅能吸引孩子，更能讓孩子動畫片中學習到一些小道理。最近我們會陪著孩子看一部叫《小雞彩虹》的動畫片，這部動畫片的每一集時長只有5-8分鐘，剛剛好符合孩子的專注力時長。而且動畫片中是用音樂來對話，和普通話對白不一樣的是，音樂對話需要你認真地去看去聽，才能理解動畫片講了什么。

總之，培養孩子的專注力并不是強制來的，而是需要家長和孩子一起努力，用孩子喜歡的東西來一步步鍛煉他的專注力。很多時候，決定一個孩子長大后是否優秀，并不是智商，而是專注力和學習習慣。因為只有夠專注，才能在某一領悟不斷探索，有所成就。 (責任編輯：海諾)

寶寶迷上《小雞彩虹》！竟提升了他的專注力