作為女人，你最怕聽到的一句話是什么?

　　在采訪了上百個(gè)女性之后，我們發(fā)現(xiàn)，除了“你最近好像變胖了!”、“你怎么到現(xiàn)在還沒結(jié)婚?”這兩個(gè)能讓女人瞬間覺得恐怖的雷區(qū)之外，“你看起來好像變老了!!!”位居女人最怕聽到的一句話榜首。

　　確實(shí)，作為經(jīng)歷豆蔻年華、享受青春容顏但卻在歲月的追趕下日漸衰老的女人，這個(gè)逐漸變老的經(jīng)歷，比看著一朵花從完美綻放到日漸凋謝更讓人心酸。

　　記得逆齡資優(yōu)生劉嘉玲曾經(jīng)說過：“我覺得老不是一天的事情，老是突然來的，當(dāng)你放棄自己的時(shí)候，你就老了。”

　　你甘愿放棄自己，任歲月在你的臉上肆意雕刻嗎?

　　相信每一個(gè)人的答案都是否定的!那么，在給出否定答案之后，我們需要做的，是將容顏保養(yǎng)當(dāng)作自己一輩子的事業(yè)，用內(nèi)調(diào)+外養(yǎng)的方式呵護(hù)年輕，用健康的生活方式和日常持續(xù)不斷的保養(yǎng)為肌膚注入年輕和活力，延緩自己衰老的速度。

　　何為內(nèi)調(diào)呢?簡單來說，就是日常的飲食起居。除了早睡早起，保持充足的睡眠之外，通過食療的方式進(jìn)行護(hù)膚，是性價(jià)比最高的養(yǎng)顏方法，也是保持年輕最好的狀態(tài)!

　　那么，選擇哪些食物，能夠達(dá)到凍齡養(yǎng)顏的效果呢?

　　1、多吃抗氧化食品。可以多吃藍(lán)莓、花椰菜、獼猴桃、葡萄等具有抗氧化作用的蔬菜水果。在閑暇時(shí)，也可以多喝玫瑰花茶、枸杞紅棗菊花茶等茶飲，玫瑰花茶含有豐富的維生素B、C、E、K，有助于養(yǎng)顏、抗衰老。

　　2、堅(jiān)持煲養(yǎng)顏湯。堅(jiān)持飲用養(yǎng)顏湯，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不但膚質(zhì)開始變好了，整個(gè)人的氣色也好了很多，桂圓花生紅棗湯、綠豆百合銀耳羹、南瓜銀耳枸杞湯、陳皮黨參煲雞湯、石斛花膠烏雞湯等，都是吃出水潤好皮膚的秘密!

　　除了內(nèi)調(diào)之外，外養(yǎng)也是必不可少的“凍齡”方式。雖然“變老”是通過臉部表現(xiàn)出來，但是容顏的衰老，跟身體各個(gè)器官、部位也有著極大的聯(lián)系。

　　因此，外調(diào)除了臉部護(hù)理之外，背部按摩、卵巢保養(yǎng)、手部保養(yǎng)、腳部保養(yǎng)、汗蒸、瑤浴等，都是讓身體恢復(fù)健康、活力護(hù)理方式。在放松身體的同時(shí)，也讓你卸下生活的重?fù)?dān)，盡情放松心靈。

　　很多人會(huì)這樣問：“你說的這些我都明白，可是我就是懶呀!如果有人幫我備好食材，辦好卡，我也可以將內(nèi)調(diào)和外養(yǎng)進(jìn)行到底!”

　　小編今天要告訴大家的是，還真的有這么貼心的平臺(tái)!打開微信，按照?qǐng)D片指引搜索小程序，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這是個(gè)專門為你量身定做的養(yǎng)顏勝地。

　　在這個(gè)專門為女人打造凍齡容顏的平臺(tái)中，擁有桂圓、椰皇、皂角米等各式養(yǎng)顏湯的原料，讓你足不出戶便能玩轉(zhuǎn)各種養(yǎng)顏湯，將內(nèi)調(diào)進(jìn)行到底。除此之外，平臺(tái)還提供臉部護(hù)理、背部按摩、卵巢保養(yǎng)、腳部保養(yǎng)等“外養(yǎng)”套餐，讓你在放松心情的同時(shí)，也感受肌膚逆生長的欣喜!

　　養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、保持年輕是每個(gè)女人一生的事業(yè)，也是平臺(tái)最大的初心和使命，當(dāng)我們看到一個(gè)個(gè)女人，在內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的滋潤下，變得年輕有活力時(shí)，當(dāng)我們看到我們的產(chǎn)品和服務(wù)，促使更多女性開始注重保養(yǎng)、護(hù)膚養(yǎng)顏時(shí)，當(dāng)我們看到更多的女性，在持續(xù)的堅(jiān)持和自律中，換取年輕的容顏和心態(tài)時(shí)，我們便覺得，一切的努力都是值得的!想跟我們一起打造這項(xiàng)偉大而又有意義的事業(yè)嗎?想要品嘗讓自己年輕、幫別人凍齡的極致喜悅嗎?那就趕緊掃描下方的小程序碼，一起在年輕、變美的路上，開啟新的生活方式吧!前30名的入駐名額等你來搶哦!