清晨實(shí)現(xiàn)基本的輕薄護(hù)膚即可，夜晚則建議使用睡眠面膜進(jìn)行深層護(hù)膚。對(duì)于都市人來說，非常需要利用睡眠時(shí)間進(jìn)行美膚，在忙碌的日常生活中達(dá)到有效的肌膚護(hù)理。你了解哪些簡單有效的護(hù)膚管理法呢?

我們又如何才能實(shí)現(xiàn)有效的睡眠護(hù)膚呢?下面就為你介紹著名的睡眠護(hù)膚產(chǎn)品，助你獲得不亞于明星的美麗光彩。

睡眠護(hù)膚的必需理由？

一般來說，我們睡眠中晚十點(diǎn)至凌晨兩點(diǎn)為肌膚再生最活潑的時(shí)期。如果活用這段時(shí)間進(jìn)行護(hù)膚，肌膚狀態(tài)也會(huì)大大不同。

睡眠護(hù)膚，應(yīng)該如何做到？

01 充分的睡眠

為了提高睡眠質(zhì)量，需要避免飲用咖啡等飲料。如果存在失眠問題，不妨在睡前飲用溫?zé)崤Ｄ獭⒙勏戕梗苊忾L時(shí)間使用智能機(jī)，并將臥室的照明調(diào)暗。

02 使用睡眠面膜

為了提高睡眠面膜的使用效果，還可以配套使用睡眠面膜專用刷。這樣可以均勻輕薄地涂抹產(chǎn)品，有效提高保濕效果。用刷子涂抹睡眠面膜后，加以點(diǎn)壓按摩，就可以獲得衛(wèi)生而輕薄的睡眠護(hù)膚效果。

美編們推薦的免洗型面膜：悅蕾冰泉煥顏蠶絲面膜

悅蕾冰泉煥顏蠶絲面膜（簡稱“悅蕾面膜”）是廣州悅蕾化妝品公司重磅推出的明星級(jí)面膜，“發(fā)現(xiàn)更美的自己”是悅蕾面膜的口號(hào)。悅蕾面膜具有超強(qiáng)的補(bǔ)水，美白，保濕，淡斑，抑菌，消炎，解毒，抗敏等功效。采用珍貴的臺(tái)灣原裝進(jìn)口天然進(jìn)口蠶絲膜布促進(jìn)30萬倍滲透，8倍超強(qiáng)吸收。尖端注氧負(fù)滲透補(bǔ)水技術(shù)，實(shí)現(xiàn)真正科技補(bǔ)水。100%天然雪域冰川活水作為奢華基料。

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