我國從2009年10月1日起實施的《全民健身條例》開始，將每年的8月8日定為“全民健身日”，為的是倡導人民群眾更廣泛地參加體育健身運動，從而達到全民健康的目的。但是在生活節奏如此快的今天，怎樣在繁忙的工作當中把健身運動的理念能夠更好地融入我們的生活呢?8月6號，我們CCTV老故事頻道《定位》欄目組就邀請到一位健身達人，她就通過運動體系為大眾打造了一種全新的健康的生活方式，將運動健身真正融入到了我們的生活中。她就是來自上海瑜伽文化傳播有限公司的創始人王媛女士。

　　早上9點多我們的工作人員就接到了王總，見到王總第一面，完全想不到她已經是2個孩子的母親了，身材還是那么好，不愧是健身達人。其實，早在《定位》欄目錄制之前我們就了解到王總從事運動健身行業已經有十幾年的時間了。運動已經成為她生活中不可或缺的一部分。

　　《定位》節目錄制現場，王總對話央視主持人姚雪松老師，通過兩人的談話我們了解到，王總專門打造了屬于自己的運動品牌Kyoga體系。Kyoga旗下的運動生活方式主要是以中國文化背景為基礎和適合中國人的身體素質(當代“低頭族”等)所特定設計的一種健康運動生活方式。Kyoga是以塑形和打造真實自信美麗的女性文化、關注脊柱健康、安全科學有效的適合現代大眾健身的訓練方式為核心的健身生活品牌。其中空中瑜伽Kfly是全球首個由低空到高空安全健康訓練的完整空中健身體系，王總也是中國引進空中瑜伽的第一人;地面塑形體系有性福源地、坐瘦、粉紅絲帶等不同主題超過18個專利體系課程。她的課程自創立以來，也是廣受大眾的歡迎。她的學生遍布全世界，不僅有很多國內的學員，還有很多澳洲、馬來西亞等地的學員，而且還有很多明星也是她的學員。

　　在我們的印象中，瑜伽，普拉提等運動都是國外引進的，王總為什么不直接沿用國外的，而是要開發自己的運動品牌呢?針對這個問題，王總在《定位》節目錄制現場也給了我們很好的解釋。王總從事瑜伽培訓超過十幾年經歷，經過她海外4次體式國際世界冠軍，她發覺為什么一部分知名瑜伽大師的形體并不是特別的美和健康，加上因表演手臂骨折摔傷，體會到團隊和一個體系品牌所打造的重要性。再加上越來越多的教培和傳統的瑜伽練習方式以及海外的一些體系并不太完整的切合中國人的生活方式和體育背景，所以她關注于如何從她的訓練方式達到健康的脊柱，所以她想到用通過雜技的綢吊表演和啟發，把吊床運用到體系訓練，來達到離地、反重力以及脊柱牽引的各個有效塑形健康訓練方式。

　　在《定位》節目錄制過程中，王總還向我們介紹了她設計的運動服裝品牌Kinki.W。有的人為了能穿她設計的服裝，還專門跑來跟王總學習運動健身。服裝的設計理念突出女性美麗曲線和管理生活中健康體態和合理約束，通過服裝的提醒讓瑜伽墊上的2小時延續到生活的22小時!真正把運動的理念融入生活，體現健康的生活方式。在未來，我們也希望越來越多的人能夠享受到這套健康的生活方式帶來的好處。