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中國傳媒聯盟據中國洛都網訊：“ 做人難，做女人更難，做女強人難上加難”。很多女人，為了風生水起的事業，一不小心就把自己熬成了“高齡妊娠”，那么，“高齡妊娠”對你究竟會有什么危險呢？鄭州美信醫院王建宇說。

鄭州美信醫院不孕不育專家王建宇

     醫學上將超過35歲以后首次妊娠稱為“高齡妊娠”。醫學專家指出，女性在35歲以后，身體素質下降的同時，生育能力會迅速降低。這時候懷孕，容易出現：

      一、易流產、孕育缺陷寶寶
      隨著年齡的增大，精子、卵子在體內發育成熟所需要的時間延長，染色體發生變異的幾率增大，發生變異的精子和卵子結合后，胎兒病變、流產的幾率也隨之增高。資料顯示，高齡孕婦的流產率高達20%，是適齡妊娠女性的2—4倍。而高齡孕婦孕育出先天癡呆兒的幾率為1/260，是適齡孕婦的5倍。

      二、早產、難產的幾率增大
      女性過了30歲后，隨著年齡增大，骨骼和體內的養分也會隨著流失，從而導致骨骼變硬，卵巢和子宮環境變差。35歲以上的女性懷孕后，不但身體內環境不利于胎兒發育，而且骨骼、子宮的收縮性和伸張力變差也會給分娩帶來不便，容易引發早產和難產。

      三、患妊娠并發癥的幾率增大
      隨著年齡增大，人體的新陳代謝能力會逐漸減弱。同時，患高血壓、糖尿病的幾率也會逐漸增大。高齡女性懷孕后，體內的胎兒會跟母體爭搶營養，因此，高齡女性懷孕后患上天子癇、糖尿病、高血壓這些孕期并發癥的幾率會較常人高出很多。資料顯示，高齡妊娠患上懷孕并發癥的幾率是適齡孕婦的3倍。

     四、患乳腺癌的幾率增大
      最新醫學資料表明，35歲以上生育的女性，患乳腺癌的幾率較30歲之前生育者高出很多。并且，年齡越大，患病率越高。

      五、對母嬰健康不利
      女性在35歲之后，身體機能會逐漸減弱，子宮的孕育能力和為胎兒提供營養的能力都會減弱。因此，高齡女性懷孕，產出低體重兒的幾率較高，順產的幾率也較低，總的來說，對母嬰健康都極其不利。此外，高齡產婦分娩后，要想使身體盡快好轉，與適齡產婦相比，也需要更長的時間。

      六、心理壓力大
      35歲以上的孕婦，懷孕時的心理負擔比適齡孕婦更大。此外，作為一名大齡母親，在撫養、照顧孩子時，精力和體力都難免會力不從心之。從長遠來說，這對自己和孩子的健康都有影響。

      七、高齡產婦規避風險六大對策
      如果現在你不幸到了“高齡妊娠”的年齡，別埋怨自己了，還是快想辦法應對吧。在此，庚賢堂中醫教你一些小妙招，相信會對你有一些幫助，不過你可一定記得試試喲。

      1. 保證良好的睡眠
      高質量的睡眠是身體健康的保證。高齡產婦，除了保證每天夜里9個小時左右的正常睡眠外，還應該注意午休。要知道，半個小時的午睡，相當于夜里睡兩個小時。睡眠質量不好的產婦，可以通過適量的運動和食補來幫助睡眠。白天去花園里散散步，多吃核桃，多飲牛奶，適量服用蜂蜜，都能改善睡眠質量。

      2. 營養跟得上
     營養均衡是保證產婦和嬰兒母子平安的必備條件。為了能如愿以償得到一個健康、可愛的寶寶，營養不良的孕產婦，要有針對性地調整飲食，補充營養。孕前服用葉酸，孕期多食用新鮮的蔬菜和水果，注重微量元素的攝入，都能防止胎兒和母體營養不良。此外，高齡產婦在注重飲食，補充營養的同時，要注意戒除煙酒，改正挑食、偏食的不良習慣。

      3. 滋陰補腎
      庚賢堂中醫認為，不但男人要注意補腎，女人也一樣，高齡產婦尤其要注意補腎。這是因為，人一旦年齡偏大，就會出現腎氣衰敗，陰血偏虛之癥。高齡產婦如果氣血不調，會導致胎死腹中，引發流產。因此，對于高齡產婦來說，補腎是安胎和調養的重要手段。

      4. 嚴防感染
    孕前期（懷孕的頭三個月）是胎兒最為嬌嫩的時期，任何的藥物和病毒感染，都會給胎兒帶來致命的傷害。例如，風疹、流感病毒會加大胎兒畸形的發病率；而羊水感染會引發胎兒智力畸形和智力低下。此外，高齡孕婦在孕產期要注意個人衛生和生理衛生，勤換內衣，勤洗澡，以防細菌污染生殖系統，給胎兒帶來損害。

      5. 做好孕期保健和孕檢工作
      做好孕期保健，不但可以增強母體體質，還可以促進胎兒健康發育。高齡產婦比適齡產婦的難產率高，因此，高齡產婦更應加強孕期保健。此外，做好產前檢查和孕期孕檢，都可以及時發現問題，及時排除，從而降低受孕和生育風險。一般來說，孕齡女性應該在懷孕前27周每月檢查一次。在至第36周之前，每月檢查兩次。到了第36周及以后，要每周檢查一次。

      6. 節制性生活，注意保胎
      懷孕的前三個月，是準媽媽早孕反應最為嚴重的時候，也是胎兒成長發育的關鍵時候。這個時候的性生活，稍有不慎，就會導致陰道出血、胎兒流產。因此，準爸媽在這時要注意節制性生活。切忌，懷孕的頭三個月一定要節欲。中間三個月，可選擇安全的性交方式。其后，更應注意胎兒反應，為了胎兒健康，不要隨便過兩性生活。

      鄭州美信醫院王建宇醫生建議最好在備孕的時候做好準備，不隨意用藥，到正規醫院檢查，鄭州美信醫院的中醫優生指導也會經常免費對患者開放，希望大家隨時關注。

      據悉鄭州美信醫院王建宇是王庚賢教授王氏醫宗繼承人。自幼受家庭醫技熏陶，在其父河南名醫王庚賢教授精心指導下，刻苦鉆研中醫經典，勇于創新，對中醫婦科疑難雜癥獨有造詣。

       40余年從醫經驗，運用中醫中藥治愈輸卵管炎癥、梗阻、積水，結核不通，卵巢早衰、子宮發育不良、黃體功能不全及免疫性不孕癥、習慣性流產上萬例。發表學術論文18篇、并被收入《中國當代中醫名人志》。

中國傳媒聯盟   糾錯QQ：2230587892 (責任編輯：夢晶)

鄭州美信醫院王建宇：高齡產婦如何規避生育風險