中國傳媒聯盟 據 今日朝聞 訊：老中醫告訴我們,身體出現腎虛的情況并不是一朝一夕所造成的,他是由于長時間的不科學生活習慣或者是飲食習慣所導致的。所以說,日常生活中想要達到補腎的作用,那么一定不能夠立即就服用大補的藥材,而是應該進行慢慢有耐心的調養,這樣才能夠在身體健康的情況下起到補腎的作用。

　　杞靈法:是一種簡約易掌握,見效快的中藥壯陽補腎法,一般一月左右即可看到很好的效果。

　　原料:山色峪靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。

　　做法:將三種原料開水悶泡2分鐘左右,即可食用,每天只放一次原料可反復沖泡,直到水無色無味!

　　功效:連續服用7天為一個周期,連續服用7天后,停服7天,即每個月只服用兩個周期即可,一般堅持使用一個月,腎虛陽痿疲軟不舉的現象可得到顯著改善,性欲望強烈,性生活質量大大提升,房事可獲得充分滿足感。

　　注意事項:用藥期間禁服藜蘆或蘿卜,可以長期服用,持續改善和提高身體素質,同時要減少對煙酒的攝入。另外,枸杞要選用顆粒飽滿的,山色峪靈芝比較稀少,價格較貴,一般在千元左右。

　　優缺點:不能立刻見效,但天然無副作用,亦可長期服用,持續改善!