據統計，全球有約10億人維生素D不足與缺乏【注釋1】。孕媽媽和新生兒人群更是維生素D缺乏的主力軍。為了廣大孕媽媽和寶寶們預防維生素缺乏，科學補充各種微量元素，3月22日晚20點，樂友攜手首都兒科研究所吳光馳教授，為廣大孕媽和寶寶帶來的一堂有關“兒童維生素D補充的常見問題”的精彩課程。

　　在課程中，吳光馳教授將具體講授維生素及微量元素對人體，特別是孕媽媽和寶寶的重要作用，以及由于缺乏可能引發的各類病癥及應對手段等內容，并綜合60年的行醫經驗對科學補充維生素和微量元素提出實用建議，為廣大孕產婦家庭提供指導。

　　維生素概念模糊，認知仍待提高

　　維生素D是人體維持和促進免疫功能以及增加骨骼強健的重要元素，同時也是人體機能正常運轉所必需的動力。充足的維生素D可以增強人體運動平衡，促進口腔及消化道黏膜的生長修復，而缺乏維生素D會直接影響鈣質的吸收，導致骨密度下降和易骨折體質，眼睛光感靈敏失調引發的夜盲癥以及由于免疫力低下帶來的各種并發癥，甚至會引起小兒發育緩慢及佝僂病的發生。但是維生素D的補充并不只限于孕產婦及新生兒階段，而是人一生每一個年齡段都需要的。吳教授對于膳食補充維生素及各種微量元素提出了自己的建議。

　　科學補充維生素，有效吸收是關鍵

　　孕中晚期、哺乳期媽媽和新生兒由于生理上的特殊時期，對各種營養元素都有大量需求。但不是所有人都必須使用維生素制劑來補充，我國南北方由于飲食結構和生活習慣差異，維生素及微量元素缺乏狀況不同，以維生素D為例，我國全民維生素D缺乏或不足人群占全國總人口的71.7%，其中黃河以北缺乏率約為58.7%，而北緯25度以南地區（廣東，海南） 缺乏率不足5%【注釋2】。吳光馳教授表示并不是一味地補充維生素，身體就“照單全收”，而是需要配合飲食、適當的運動和陽光照射。另外服用維生素制劑也要注意限量，避免過量攝入維生素導致中毒。在課程中，吳光馳教授對各個年齡段所需的維生素及微量元素必須攝入量和安全劑量都有詳細的介紹。

　　樂學堂牽手行業專家，為孕媽答疑解惑

　　樂學堂微課是樂友孕嬰童品牌為廣大樂友會員及孕產媽媽提供的增值服務學習分享平臺，針對孕期知識、科學育兒（吃，穿，用，住）、營養保健、疾病預防及控制等各方面問題，每月兩次邀請醫藥、喂養、教育等各行業專家，對備孕及孕產期媽媽開放微信語音課程，本次與吳光馳教授的合作也是與首都兒研所共同開發的系列課程之一，之后還將分享孕產期保健以及寶寶護理等方面更多的實用知識。關注“樂友孕嬰童”公眾號，點擊菜單樂育兒-樂學堂，即可找到課程入口。

　　注釋：

　　1.HolickMF.Vitamin D Deficiency New England J Med.2007；357(3)：266-281

　　2.吳光馳.中國人群維生素D營養狀況【J】中國婦幼衛生雜志，2010，（1）：51-54。

　　關于吳光馳教授

　　1958年畢業于北京醫科大學，在中國醫學科學院兒科研究所（現首都兒科研究所）從事兒科臨床，兒童保健，兒童營養研究。主要領域為：城市及農村兒童保健，母乳喂養，佝僂病防止與治療，兒童維生素D營養，維生素A臨床缺乏，兒童高血壓發育，兒童肥胖流行病學的預防與治療等。發表論文60余篇，參與科技著作2冊，科普著作10冊。獲北京科技進步三等獎，北京市衛生局科技成果一等獎及二等獎，中國預防醫學科學院科技進步一等獎，中華人民共和國國家科學技術委員會國家科技成果證書等。

　　關于樂友孕嬰童

　　樂友孕嬰童成立于1999年，是安全健康母嬰用品的全渠道零售商。樂友創新地采用“網上商城+APP+連鎖店”的“互聯網+”全渠道的經營模式，為消費者提供一站式專業服務以及便捷舒適的購物體驗。截至目前，樂友門店超過580家，遍布北京、上海、天津、沈陽等全國百余個城市，網上商城注冊會員數量超過1100萬。樂友是孕嬰童行業專設商品質檢系統（QA）的零售商，“孩子健康成長，走向美好未來”是樂友永遠的使命。如需了解更多信息，請下載樂友APP。